Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
20 янв 23
bamimusubi- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
577 ккал
Жир: 22,40г | Белк: 36,69г | Углев: 56,39г.
Завтрак:
Café, Gullón Barquillos de Vainilla, Galletas de Chocolate (Blandas).
Обед:
Pan Blanco, Salsa Barbacoa, Hacendado Empanada de Atún, Tortilla de Patatas, Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
Nescafé Café .
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю