0-Maria-0- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estava a correr tão bem, não sei como perdi mais 0,3… 🫤🫤🫤 esta semana consumi imensas calorias

52,2 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1448 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 76,30г | Углев: 157,79г. Завтрак: Milsani High Protein Drink Chocolate . Обед: Maçã, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Pão Carcaças 45G , Banana. Ужин: Vinho Syrah, Deluxe Creme Brulee, Carne de Vaca Assada, Puré de Batata (de Batata Fresca), Manteiga, Pão de Mistura. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Acontece. Basta por exemplo ter havido mais idas ao wc. Esses gramas podem não refletir perda de peso real. Também me acontece. Força 💪💪

20 янв 23 написано членом: MDENDSA

Espero que sim 😁

20 янв 23 написано членом: 0-Maria-0

Bom dia, pode ser perca de liquidos. Às vezes acontece, o mais importante não é a balança, são as medidas. Boa continuação 💪🏻

20 янв 23 написано членом: Bruno_Morais_84

Não quero ficar transparente 😂

20 янв 23 написано членом: 0-Maria-0

As medidas dá nos 2 sentidos, até para constituição muscular! 😁

20 янв 23 написано членом: Bruno_Morais_84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса