Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
20 янв 23
knopohka2160- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1371 ккал
Жир: 40,86г | Белк: 108,27г | Углев: 148,41г.
Завтрак:
Мандарины, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Миндаль Миндаль, Мандарины, Каждый День Молоко 1,5%, Суп 20.01.2023, Морковь.
Ужин:
Магнит Банан, Ultimate Nutrition Омега 3, Мандарины, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю