knopohka2160- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1371 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 108,27г | Углев: 148,41г. Завтрак: Мандарины, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо. Обед: Миндаль Миндаль, Мандарины, Каждый День Молоко 1,5%, Суп 20.01.2023, Морковь. Ужин: Магнит Банан, Ultimate Nutrition Омега 3, Мандарины, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса