Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худей жирибасина
Журнал
20 янв 23
Худей жирибасина- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя Худей жирибасина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
37,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1291 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 84,07г | Углев: 142,84г.
Завтрак:
Alpro Hazelnut & Pecan, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Jump Bio Протеиновый Щербет КОКОС, МИНДАЛЬ и ЯГОДЫ ГОДЖИ, Carte Noire Кофе Молотый, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске.
Обед:
Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Агрокомплекс Яйцо , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ашан Шампиньоны.
Ужин:
Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера .
Перекус/Другое:
Мандарины, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Черный Принц Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худей жирибасина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю