scheisu- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1748 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 56,05г | Углев: 233,90г. Завтрак: MAOAM Joy-Mixx, Heidelbeeren, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Обед: Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung), Aldi Caverna, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet. Ужин: Hähnchenbrustfilet, Asia Green Garden Curry Sauce, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Sun Snacks Salzbrezeln, Chio Dip Hot Cheese, Chio Tortillas Wild Paprika , Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, J. D. Gross Trüffel Praline. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса