Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antar90
Журнал
20 янв 23
Antar90- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя Antar90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
796 ккал
Жир: 15,78г | Белк: 51,38г | Углев: 116,72г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Лента Киви, Окей Апельсин , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Грудка Индейки, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром.
подробнее ...
2246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antar90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю