AlkoAngel- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

98,1 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

2219 ккал

Жир: 83,59г | Белк: 134,07г | Углев: 223,77г. Завтрак: Молочная Станция Молоко 2,5%, Моя Цена Горошек Зелёный , Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Обед: Тирамису, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Ташир Пицца Барбекю с Халапеньо. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса