Kifarr- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

1525 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 109,71г | Углев: 163,23г. Завтрак: Помидоры, Апельсин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Желтый Сладкий Перец, Federici Спагетти #3, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Курица с Брокколи в Сливках 17.01. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса