Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
20 янв 23
alenka602- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
1979 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 110,44г | Углев: 243,58г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи.
Обед:
Food Collection Булгур, Петруха Мякоть Бедра.
Ужин:
Грейпфрут, Ашан Шампиньоны, Петруха Филе Куриное, Эколайн Крупа Гречневая Ядрица.
Перекус/Другое:
Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Алтайский Лен Семена Льна, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю