origirl- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя origirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

745 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 62,46г | Углев: 36,88г. Завтрак: Омлет с ветчиной. Обед: Бульон из свиного языка, Ашан Язык Свиной Отварной, Hengstenberg Перец Халапеньо Резаный Кольцами, Пюре из цветной капусты. Ужин: Пюре из цветной капусты, Hengstenberg Перец Халапеньо Резаный Кольцами, Ашан Язык Свиной Отварной. Перекус/Другое: Нежинская Кефир 2,5%, Овсяные Отруби. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

origirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

origirl- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

origirl-Изменение Веса