rbnsons313- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя rbnsons313 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

90,9 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1007 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 84,23г | Углев: 16,67г. Обед: Bagger Dave's Sauteed Onions, Lean Ground Beef. Ужин: Duke's Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries . подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

rbnsons313-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю