chacha16_- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя chacha16_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

684 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 34,11г | Углев: 83,45г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Обед: Perkedel Jagung, Uleg Sambal Ijo, Rendang, Sayur Campuran, Pecel, Nasi Merah. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chacha16_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chacha16_- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

chacha16_-Изменение Веса