Dogcatcher1- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

635 ккал

Жир: 37,00г | Белк: 33,50г | Углев: 44,50г. Обед: Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. Ужин: Sargento Bistro Blends - Mozzarella & Asiago with Roasted Garlic Cheese, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 40 минуты, Вождение - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса