Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
filhadeurano
Журнал
16 янв 23
filhadeurano- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя filhadeurano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
1360 ккал
Жир: 33,13г | Белк: 27,56г | Углев: 140,76г.
Завтрак:
Linea Sucralose, 3 Corações Café Extra Forte, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês.
Обед:
Kim Mini Kibe com Requeijão, Brahma Brahma Chopp, Monin Xarope de Framboesa , Cachaça, H2OH! Limoneto.
Полдник:
Docile Marshmallow, Skimoni Sorvete de Cookies, Perfetto Sorvete Mousse de Maracujá.
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Pizza de Calabresa.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
filhadeurano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю