Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biflochi
Журнал
19 янв 23
biflochi- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя biflochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1499 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 106,72г | Углев: 172,76г.
Завтрак:
Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kölln Fiocchi d'avena, Miele, Banana.
Обед:
Vino Chardonnay, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate al Forno, Salmone al Forno o alla Griglia, Pasta alla Carbonara.
Ужин:
Verza, Aroy-D Latte di Cocco, Petto di Pollo Cotto, Ceci Bolliti, Carote, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Mais, Risovì Riso Jasmin.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biflochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю