lhorayne- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя lhorayne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1113 ккал

Жир: 32,78г | Белк: 62,75г | Углев: 141,76г. Завтрак: Ovo Cozido, Pão Integral. Ужин: Gendai Combinado Executivo, Frango Desfiado, Crepioca. Перекус/Другое: Água de Coco, Maçã. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lhorayne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lhorayne- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

lhorayne-Изменение Веса