Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rubianna
Журнал
19 янв 23
rubianna- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя rubianna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1336 ккал
Жир: 35,91г | Белк: 64,95г | Углев: 190,35г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Tapioca com Coco.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Antarctica Guaraná (Copo), Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer.
Перекус/Другое:
Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rubianna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю