ruthannsavage- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя ruthannsavage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been sick since Dec. 29. Better and trying to get back on track starting TODAY.

78,9 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1304 ккал

Жир: 70,67г | Белк: 115,55г | Углев: 63,63г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Ужин: Extra Virgin Olive Oil, 365 Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Gaia Herbs Black Elderberry Syrup. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruthannsavage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruthannsavage- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

ruthannsavage-Изменение Веса