Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
19 янв 23
Sara7200- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1553 ккал
Жир: 22,88г | Белк: 105,67г | Углев: 241,56г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry, Great Value 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Pineapple, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Turkey Hill Butter Brickle Premium Ice Cream.
Ужин:
Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kellogg's Froot Loops, Oranges, Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, General Mills Chex Mix Bold Party Blend.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю