lata2000- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя lata2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1461 ккал

Жир: 60,87г | Белк: 97,54г | Углев: 124,93г. Завтрак: Пятерочка Манго, Помидоры, Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Ужин: Маэстро Класс Сэндвич. Перекус/Другое: Bombbar Печенье Coconut. подробнее ...

169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lata2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lata2000- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

lata2000-Изменение Веса