scheisu- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1641 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 73,55г | Углев: 182,27г. Завтрак: Andronaco Crema Di Pistacchio, Milka Haselnusscreme, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung) . Обед: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Heidelbeeren, Milsani High Protein Pudding Vanille . Ужин: Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Aldi Caverna, Güldenhof Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung). Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Milch 1,5%, J. D. Gross Trüffel Praline. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса