Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
19 янв 23
Mararía77- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1655 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 139,85г | Углев: 148,60г.
Завтрак:
Lidl Pechuga de Pavo Cocida , Silueta Thins 100% Integral, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Plátano, Vitalinea Yogur Estilo Griego.
Обед:
Hacendado Sopa Jardinera, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Hacendado Valeriana, Lidl Pechuga de Pavo Cocida , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas.
Перекус/Другое:
Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Fresas, Danone Oikos Yogur Griego.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю