Rolandovna24- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 53,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1667 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 65,24г | Углев: 191,17г. Завтрак: Starbucks Латте (Tall), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Из Углича Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Panda Express Печенье с Предсказаниями. Обед: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное. Ужин: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Heinz Кетчуп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гала, FitnesShock Батончик Shocker, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса