DZ-1- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

4й день
18-19.01 интервал 16ч 30м

83,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1304 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 62,07г | Углев: 151,87г. Обед: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Пшеничный Хлеб, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный, Творог 9%. Ужин: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Мекка Халал Колбаса Конина, Coca-Cola Кола. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса