Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
19 янв 23
DZ-1- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4й день
18-19.01 интервал 16ч 30м
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1304 ккал
Жир: 49,52г | Белк: 62,07г | Углев: 151,87г.
Обед:
Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Пшеничный Хлеб, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный, Творог 9%.
Ужин:
Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Мекка Халал Колбаса Конина, Coca-Cola Кола.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2468 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю