Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
18 янв 23
DZ-1- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3й день
17-18.01 интервал 15ч
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1152 ккал
Жир: 40,91г | Белк: 86,27г | Углев: 106,30г.
Обед:
Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный, Творог 9%, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар.
Ужин:
Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Умалат Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю