DZ-1- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

3й день
17-18.01 интервал 15ч

83,9 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1152 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 86,27г | Углев: 106,30г. Обед: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный, Творог 9%, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар. Ужин: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Умалат Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса