Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тарарушкина Юлия
Журнал
19 янв 23
Тарарушкина Юлия- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя Тарарушкина Юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1499 ккал
Жир: 42,70г | Белк: 126,76г | Углев: 151,36г.
Завтрак:
Кальве Майонез Легкий, Крабовый Салат J, Viola Молоко Обезжиренное.
Обед:
Курица Обжаренная J, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Viola Молоко Обезжиренное, Окей Слива Круглая Синяя, Дикси Киви.
Ужин:
Окей Филе Грудки Индейки, Злато Растительное Масло, Крабовый Салат J, Кальве Майонез Легкий.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Viola Молоко Обезжиренное, Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тарарушкина Юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю