winternacht1- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

2382 ккал

Жир: 115,58г | Белк: 110,31г | Углев: 231,94г. Завтрак: Царка Йогурт Манго, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, ВкусВилл Тирамису, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Шарлиз Маршмеллоу, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Пятерочка Киви, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Варенье из Смородины, Шарлиз Маршмеллоу, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю