BeneFZ1- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

2851 ккал

Жир: 101,18г | Белк: 140,02г | Углев: 320,92г. Завтрак: Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, DM Bio Hafer Cookie, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Обед: Bürger Maultaschen 2.0 Vegan, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: Vegetarische Spinat-Quiche. Перекус/Другое: Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса