Cesa 4- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ON 3450 KCAL (DELOAD)

84,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

3517 ккал

Жир: 90,02г | Белк: 200,21г | Углев: 459,91г. Завтрак: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Banana, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса