Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VanessaM57
Журнал
19 янв 23
VanessaM57- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя VanessaM57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not great but ok. I had home made jerky (pre weighed) but someone mentioned sodium can cause a stalk so need to watch that. Todays food over but I was surprised how much calories are in cabbage and apple. Not worrying about being 55 over.
80 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
646 ккал
Жир: 21,74г | Белк: 63,75г | Углев: 49,90г.
Обед:
Radiance Collagen Creamer Chocolate, The Homegrown Juice Company Immunity, Pams Water Crackers Cracked Pepper, Onions , Cabbage , Pams Lemon Pepper Tuna, Lettuce, Chicken Breast, Red Tomatoes .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VanessaM57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю