paskins007- Журнал, 07 дек 14

Параметры Пользователя paskins007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

rano, na czczo, dresy klapki, po imprezie, poprzedniego dnia 71.5

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2014:

2383 ккал

Жир: 119,13г | Белк: 110,28г | Углев: 215,07г. Обед: Muffinka, Pilos Mleko 1,5%, Nestlé Chocapic. Ужин: Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego i Margaryny), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka. Перекус/Другое: Biedronka Polędwica Sopocka, Masło, Tost (2 Kromki, Ser, Szynka, Masło, Ketchup), Jajko. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paskins007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paskins007- Журнал, 07 дек 14

Оставить свой Комментарий

paskins007-Изменение Веса