Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
худеющая я и растущий сибуин
Журнал
19 янв 23
худеющая я и растущий сибуин- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя худеющая я и растущий сибуин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Утром увидела, что за все время -2кг
Небольшой результат тоже результат 💪🏼
83 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1240 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 59,36г | Углев: 113,00г.
Завтрак:
Guarchibao Drainage Liquor, Руккола, Поджаренный Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо.
Обед:
Хэлси Фуд Индейка с Овощным Соте, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вода с Лимоном, Поджаренный Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Ванильные Вафли.
подробнее ...
407 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
худеющая я и растущий сибуин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю