Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KristИNa
Журнал
19 янв 23
KristИNa- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя KristИNa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
1388 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 111,18г | Углев: 99,39г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Классическая, Белебеевский Сыр Купеческий, Европром Бутерфиш Горбуша, Лента Сыр Творожный с Зеленью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо.
Обед:
Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, котлеты.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, котлеты, Белебеевский Сыр Купеческий, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Красное, ВкусВилл Хурма, Джаззи Конфета, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KristИNa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю