cantemir- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

450 ккал

Жир: 19,19г | Белк: 37,70г | Углев: 31,36г. Завтрак: Геркулес Монастырский, Lindt Шоколад Горький 100%, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Окей Томаты Розовые. Обед: Творожная Запеканка ПП. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса