pcl74- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

3022 ккал

Жир: 83,59г | Белк: 247,21г | Углев: 299,88г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón. Ужин: Garofalo Espaguetis, Ternera Magra. Перекус/Другое: Manzanas Fuji, Hacendado Leche Semidesnatada, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Mercadona Nuez Natural , Huevo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса