lebedevanadezda007- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя lebedevanadezda007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

952 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 69,71г | Углев: 82,59г. Завтрак: Бутерброд с Красной Рыбой, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Уха из Семги. Ужин: Лента Стейк из Лосося. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Кефир (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lebedevanadezda007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lebedevanadezda007- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

lebedevanadezda007-Изменение Веса