Katiaromao- Журнал, 07 дек 14

Параметры Пользователя Katiaromao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2014

69,9 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2014:

1251 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 77,58г | Углев: 59,14г. Обед: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Mussarela, Crepioca. Перекус/Другое: Peras, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katiaromao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katiaromao- Журнал, 07 дек 14

Оставить свой Комментарий

Katiaromao-Изменение Веса