Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
19 янв 23
yayatetta- Журнал, 19 янв 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2023:
2540 ккал
Жир: 156,22г | Белк: 122,34г | Углев: 167,38г.
Завтрак:
Fine Life Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья.
Обед:
Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Классическая, Икра, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Котлеты «Мамины» Жареные.
Ужин:
Киндер Макси, Сметана 20%, Мираторг Зразы Картофельные с Мясной Начинкой, Мираторг Салат Коул Слоу, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Сыр Пармезан (Твердый), Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Классическая, Мандарины, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю