dashkafchik- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 68
Ж 81
Н 56
Б 95

59 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1539 ккал

Жир: 65,88г | Белк: 69,74г | Углев: 167,42г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Обед: Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Останкино Балык Юбилейный, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины. Ужин: Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Красный Пищевик Зефир. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса