Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
18 янв 23
justduing- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
2692 ккал
Жир: 58,28г | Белк: 165,36г | Углев: 368,28г.
Обед:
달걀, 햇반 현미밥, 삼진어묵 떡말이, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 농심 라면왕 김통깨.
Ужин:
이디야 아이스티, 중식 볶음밥, 공기밥, 오리불고기.
Перекус/Другое:
NS 포대유청 wpi, 붕어빵.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю