noooviap- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя noooviap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

715 ккал

Жир: 24,02г | Белк: 41,02г | Углев: 90,44г. Ужин: Siomay, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Richeese Richeese Roll's, Perkedel Kentang, Bayam Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Перекус/Другое: Choki Choki Chococashew. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noooviap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noooviap- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

noooviap-Изменение Веса