Lyudmila Zaiets- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Lyudmila Zaiets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1529 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 79,23г | Углев: 146,12г. Завтрак: Water , Date, Quinoa (Cooked), Coffee, Sunflower Oil, Milk, Beef Heart (Cooked, Simmered) , Onions , Овостар Белок Яичный, Itala Уксус Бальзамический с Модены, De Luxe Льняное Масло, АТБ Пекинская Капуста. Обед: Green Tea, Tiramisu. Ужин: Green Tea, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Boiled Egg, Apple, Quinoa (Cooked), Now Foods Psyllium Husk Powder. Перекус/Другое: Water , Coffee with Milk. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyudmila Zaiets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyudmila Zaiets- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Lyudmila Zaiets-Изменение Веса