evstigneeeva- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя evstigneeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

117,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

2173 ккал

Жир: 93,14г | Белк: 169,69г | Углев: 157,98г. Завтрак: Ne Moloko Соевое с Бананом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Чиабатта . Обед: Heinz Соус Сладкий Чили, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бананы, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Nut N Go Миндальный Батончик. подробнее ...

2823 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evstigneeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evstigneeeva- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

evstigneeeva-Изменение Веса