peeperjj- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

56,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1925 ккал

Жир: 82,39г | Белк: 78,01г | Углев: 214,74г. Завтрак: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Latte (Medium). Обед: Mexican Rice, Quesadilla with Meat and Cheese. Ужин: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Libby's Sliced Carrots. Перекус/Другое: Mars Milky Way Bar. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

18 янв 23 написано членом: Debbie Cousins

Hey peeper!

18 янв 23 написано членом: davidsprincess

Happy to see you. I hope you are feeling well.

18 янв 23 написано членом: HCB

Hey peeps!!

18 янв 23 написано членом: wifey9707

Hi and thanks everyone! Super busy all the time right now so haven’t had time to check journals lately 😞

25 янв 23 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса