filhadeurano- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя filhadeurano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

49 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1569 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 96,96г | Углев: 149,27г. Завтрак: Abacaxi, Perdigão Presunto, La Pastina Crostini Parmesão e Pecorino. Обед: Spoleto Molho Alfredo, Spoleto Fettuccine, Filé Mignon Grelhado. Полдник: Fini Marshmallow, Kibon Sorvete de Creme, Garoto Sorvete Negresco. Ужин: Legumes Cozidos, Filé Mignon Grelhado. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filhadeurano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filhadeurano- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

filhadeurano-Изменение Веса