mials11- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1747 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 83,80г | Углев: 249,03г. Завтрак: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Обед: Lindt Milk White or Dark Ball, Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Party Pie. Ужин: Dairy Farmers Skim Milk, Bulla Splits Raspberry, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Spaghetti, Coles Beef Sausage. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса