Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
18 янв 23
карина0415- Журнал, 18 янв 23
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2023:
1437 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 63,07г | Углев: 159,98г.
Завтрак:
Пицца Суши Вок Филадельфия Ролл с Угрём, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Белый Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Российский Традиционный, Белый Хлеб, Карусель Беляши с Мясом.
Обед:
Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Кабачковая Икра.
Ужин:
Barilla Макароны Вареные , Жареная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Тортилья с Паприкой.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю