Камо- Журнал, 07 дек 14

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2014

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2014:

2443 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 189,62г | Углев: 253,01г. Завтрак: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Gaspari Nutrition Glutamine, Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, MHP Up Your Mass, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Льняное Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 07 дек 14

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса