Fit4NextLevel- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

122,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

2076 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 199,98г | Углев: 239,46г. Завтрак: ESN Micellar Casein - Chocolate, Yokebe Yokebe Classic. Обед: Banane, Yokebe Yokebe Classic. Ужин: ESN Micellar Casein - Chocolate, Frühlingszwiebeln, Milbona Creme Fraiche 30%, Freshona Pilzmischung, Combino Dinkel Fusilli, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Freshona Blumenkohl Gefroren . Перекус/Другое: Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. подробнее ...

6098 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса