rubianna- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя rubianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

103,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1757 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 68,27г | Углев: 273,05г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Cuscuz (Cozido). Обед: Alface de Folha Verde, Suco de Goiaba, Pele e Carne da Coxa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tapioca com Coco. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Condensado, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Hortifruti Melancia, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubianna- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

rubianna-Изменение Веса